|
Ich wünsche einen schönen Wochenstart und einen schönen Abend 😊
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 58 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
531 kcal
|
Tłusz: 7,98g | Białk: 78,83g | Węglo: 39,34g.
Śniadanie: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Lidl Protein Bar. Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Iglo 8 Kräuter, Gemischter Salat, Naturgut Bio-Dinkelreis , Rinderbrühe, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Couscous (Gekocht). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|