Dziennik •Избавляюсь от лишнего•, 16 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2023
51,7 kg Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.    Wciąż do stracenia: 2,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 stycznia 2023:
1097 kcal Tłusz: 41,86g | Białk: 30,53g | Węglo: 147,37g.   Śniadanie: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Obiad: Чай с Сахаром, Бизнес Меню Лапша с Говядиной под Кисло-Сладким Соусом Терияки. więcej...
1606 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi •Избавляюсь от лишнего•


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.