Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2023
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1184 kcal
|
Tłusz: 39,34g | Białk: 101,68g | Węglo: 101,23g.
Śniadanie: Киви, Royal Forest Сироп Топинамбура , Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Морковь по-Корейски, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Увелка Паста Птитим. Obiad: Дядя Ваня Закуска Венгерская, Бондюэль Горошек Консервированный , Куриная Котлета с Творогом. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|