|
Вечерний вес 😠😠
|
112,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 42,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 117,39g | Białk: 81,89g | Węglo: 36,39g.
Śniadanie: Сыр Голландский, Селянське Сливки 33%, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Санта Бремор Восьминоги в Заливці, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Краснокочанная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), De Luxe Тунец в Собственном Соку, Майонез, Гуакамоле, Вареное Яйцо. Obiad: Кето Хлеб, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр Гауда или Эдам . więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|