Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2023
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1273 kcal
|
Tłusz: 67,92g | Białk: 51,54g | Węglo: 112,40g.
Lunch: Cappuccino, Milfina Crème Leicht Kräuter, Rama Cremefine 7%, Bonduelle Goldmais Mexiko Mix, ORO di Parma Passierte Tomaten, Barilla Arrabbiata, Rote Paprika, Zwiebeln, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett. Obiad: Eierwaffeln, Nestle Smarties, Edeka Studentenfutter . Przekąski/Inne: Kinder Country. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|