Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2023
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 66,24g | Białk: 83,17g | Węglo: 151,76g.
Śniadanie: Конфета, Приморский Кондитер Печенье Классическое с Цукатами, Капучино, Капучино, Гринагро Биойогурт Биогрин Маракуйя, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Ратимир Рулет "Домашний", Реми Хлеб Пражский. Lunch: Первая Свежесть Биточки Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, КВЭН Крабовые Палочки. Przekąski/Inne: Приморский Кондитер Шоколад Молочный "Шиковлад", Кофе Латте. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|