Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2023
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 42,13g | Białk: 40,59g | Węglo: 220,31g.
Śniadanie: Просто Мёд , Очищенные Семена Подсолнечника, Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Голден Яблоко , Фермерское Подворье Молоко 6%, Агро-Альянс Полба Дробленая, Рис. Lunch: Кузбасский Пищекомбинат Вареники с Картофелем и Ветчиной. Obiad: Помело, Фермерское Подворье Молоко 6%, Яйцо. Przekąski/Inne: Магнит Банан. więcej...
|
Traci 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|