Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2023
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 57,29g | Białk: 44,60g | Węglo: 192,94g.
Śniadanie: Сахарный Песок, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Русский Хлеб Хлеб Черный, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Lunch: Квашеная Капуста, Смешанные Овощи (Замороженные), Райт Котлета Домашняя Жареная. Obiad: Te Gusto Компот из Вишни, Farfor Пицца Домашняя. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Черный, Голден Яблоко , Седьмой континент Хурма, Магнит Хурма. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|