Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2023
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 57,76g | Białk: 46,00g | Węglo: 213,30g.
Śniadanie: Яшкино Печенье Сдобное с Цветным Драже , Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой, Пятерочка Сахар, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью. Lunch: Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Ярче Печенье Сдобное с Цветным Драже , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Фитохлеб, Tora Bika Капучино. Przekąski/Inne: Шармель Пастила с Ароматом Ванили. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dermersvetlana590
|