Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2023
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1417 kcal
|
Tłusz: 50,68g | Białk: 86,53g | Węglo: 155,31g.
Śniadanie: Сахар, Цикорий с Молоком, Ашан Сухарики Ржаные, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: ВкусВилл Холодец из Говядины и Свинины. Obiad: Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Чай с Сахаром, Яблоко, ВкусВилл Котлета из Щуки с Фасолью. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|