Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2023
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
852 kcal
|
Tłusz: 12,17g | Białk: 23,41g | Węglo: 163,02g.
Śniadanie: Wortel Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Indomilk Susu SKM, Kentang Rebus, Teh Manis, Nutrijell Puding Susu Mangga, Sari Roti Roti Sandwich Isi Krim Kacang. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|