Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2023
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 27,84g | Białk: 61,61g | Węglo: 178,00g.
Śniadanie: Сырники. Lunch: Шаурма. Obiad: Уха. Przekąski/Inne: Яблоко, Пискаревский Кефир 1%, Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|