Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2023
|
118,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1651 kcal
|
Tłusz: 69,45g | Białk: 69,93g | Węglo: 189,76g.
Śniadanie: Café, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Oranges. Lunch: Lidl Viande Hachée , Envia Yaourt aux Fruits 0%, U Biscottes aux 6 Céréales, Italiamo Gorgonzola, Poires, Cora Spaghetti Blé Complet. Obiad: U Biscottes aux 6 Céréales, Milbona Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Pomme, Soupe de Légumes, Milbona Plume de Lait, Saint Alby Chorizo. Przekąski/Inne: Magnum Almond. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|