Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2023
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1729 kcal
|
Tłusz: 75,63g | Białk: 83,55g | Węglo: 182,69g.
Śniadanie: Muller Рисовый Пудинг с Ванилью, Сыр Моцарелла, Сливочное Масло, Яйцо, Овсяные Хлопья. Obiad: Банан, Шоколад, Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Nestle Батончик Kit Kat. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|