Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2014
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 43,23g | Białk: 52,82g | Węglo: 192,90g.
Śniadanie: Mr. Day Muffin con Gocce di Cioccolato. Lunch: Malga Paradiso Formaggio Fresco Spalmabile, Knorr Brodo Granulare Classico, De Cecco Passata di Pomodoro, Aia Petto di Tacchino al Forno, Zucchine, Riso. Obiad: Biscotto, Uovo Sodo, Tonno in Olio (in Scatola), Crema di Pistacchio, Pomodori, Lattuga, Uovo Sodo. Przekąski/Inne: Clementine. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|