Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2023
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1693 kcal
|
Tłusz: 81,44g | Białk: 78,52g | Węglo: 148,45g.
Śniadanie: Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Сахар, Магнит Молоко 3,2%, Кофе, Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Своя Куриная Фабрика Ферма Купаты из Мяса Птицы "Бременские". Lunch: Орешка Вкус От Природы Арахисовая Паста , Настоящая Хозяйка Рис Круглозерный Шлифованный . Obiad: Чай с Лимоном и Сахаром, Сахар, Иван Поддубный Молоко Пастеризованное , Кофе, Воловский Бройлер Купаты из Мяса Птицы "Бременские" , Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Противный29
|