Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2023
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
918 kcal
|
Tłusz: 27,99g | Białk: 34,32g | Węglo: 134,56g.
Śniadanie: Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%. Lunch: Винегрет. Obiad: Жареная или Запеченная Курица, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Przekąski/Inne: Соленые Огурцы с Укропом. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|