Dziennik lurkingwh, 17 sty 23

Profil lurkingwh | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Venga, que quiero dejar ya de una vez el 9 atrás!

90,1 kg Do tej pory straciłeś: 37,9 kg. Wciąż do stracenia: 12,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 stycznia 2023:

634 kcal

Tłusz: 12,77g | Białk: 84,15g | Węglo: 43,16g. Śniadanie: Eroski Pechuga de Pavo, Hacendado Pan de Cereales y Semillas, HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Vainilla, Aguacate. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Freshona Esparrago Verde Troceado, Seitán con miso. Przekąski/Inne: Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, HSN Foods Protein Pudding Chocolate. więcej...

1853 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

Traci 3,5 kg na tydzień

24 zwolenników Wsparcie

Komentarze

👏👏👏👏 Bravoooo!!!!

17 sty 23 przez użytkownika: jordibuseros


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi lurkingwh

Zobacz Pełną Historię

Dziennik lurkingwh, 17 sty 23

Skomentuj

Historia Wagi lurkingwh