|
🤳
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2068 kcal
|
Tłusz: 86,50g | Białk: 96,86g | Węglo: 226,67g.
Śniadanie: Первый Вкус Сметана 15%, Спартак Шоколад Пористый Молочно-Ореховый, Станция Молочная Творог 5%, Красная Цена Овсяное Печенье, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное. Lunch: Морковь Запечённая в Духовке , Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, 21 Хлебзавод Лапша Домашняя, Дома Куриный Бульон из Грудки, Global Village Шампиньоны Резаные, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Мёд, Чудо Печь Рижский Хлеб, Красная Цена Овсяное Печенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Тыква, Окей Азу по Татарски, Морковь Запечённая в Духовке, Картошка Печеная. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 3,2%, Merci Конфеты Ассорти из Тёмного Шоколада, Мерси Темный Шоколад с Начинкой из Марципана, Красная Цена Овсяное Печенье. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|