Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2023
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
451 kcal
|
Tłusz: 27,27g | Białk: 32,51g | Węglo: 23,42g.
Śniadanie: Coffee. Obiad: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Cauliflower Rice, Chicken Curry. więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|