Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2023
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1576 kcal
|
Tłusz: 65,04g | Białk: 82,00g | Węglo: 146,36g.
Śniadanie: Молком Творожный Мусс Шоколадный, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Пятерочка Апельсин, Arla Молоко Безлактозное 1,5%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Помидорка Томатная Паста, Grand di Pasta Спагетти, Индилайт Фарш Индейки , Ашан Лук, Холидей Болгарский Перец . Obiad: Steakwine Вино Белое Сухое . Przekąski/Inne: Baskin Robbins Пралине, Arla Молоко Безлактозное 1,5%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|