Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2023
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1141 kcal
|
Tłusz: 29,75g | Białk: 113,40g | Węglo: 99,53g.
Śniadanie: Мандарин, Киви, Royal Forest Сироп Топинамбура , Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Бондюэль Горошек Консервированный , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Куриная Котлета с Творогом, Увелка Паста Птитим. Obiad: Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: Приготовленный Яичный Белок. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|