Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2023
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1632 kcal
|
Tłusz: 10576,24g | Białk: 7576,94g | Węglo: 16599,78g.
Śniadanie: Kanzler Crispy Chicken Nugget. Lunch: Pronas Kornet Daging Sapi, Greenfields Keju Mozzarella, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Fried Egg. Obiad: Starbucks Vanilla Latte (Tall), Beef Jerky , Fried Egg, Solaria Nasi Goreng Spesial. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadyaamaalia
|