Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2014
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
405 kcal
|
Tłusz: 9,44g | Białk: 23,79g | Węglo: 57,97g.
Śniadanie: Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Auchan Bio Fines Galettes de Riz Complet. Lunch: Fromage de Chèvre, Baguette, Cornichons, Saint Alby Blanc de Dinde. więcej...
|
|
1971 kcal
|
Ćwiczenie:
Turbo Wyzwanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|