Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2023
|
106,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 97,72g | Białk: 66,99g | Węglo: 145,74g.
Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Reser's Original Potato Salad, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. Obiad: Kirkland Signature Beef Hot Dogs. Przekąski/Inne: Winco Butter Flavor Microwave Popcorn, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Lemon Cake with Icing, Trader Joe's Hass Avocado, Bananas . więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|