Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2023
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1038 kcal
|
Tłusz: 46,07g | Białk: 50,43g | Węglo: 110,38g.
Śniadanie: Майонез, Сыр Российский, Картофель Тушеный с Курицей. Lunch: Гречка с Курицей. Przekąski/Inne: Яблоко, Nestle Кит Кат (46г). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|