Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2023
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 55,47g | Białk: 45,22g | Węglo: 149,78g.
Lunch: 도가니탕, 돈까스, 밥. Przekąski/Inne: 오리온 촉촉한초코칩, 청우 아꾸뿔레. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|