Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2023
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1996 kcal
|
Tłusz: 73,74g | Białk: 96,03g | Węglo: 240,64g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Творог 5%, Банан, Шоколадница Латте, Фундук Фундук. Lunch: Мясновъ Улитка с Нежным Заварным Кремом и Изюмом, Курица Вареная, Мясновъ Пирожок с Яблоком и Корицей, Шоколадница Латте. Obiad: Миндаль Миндаль, Гороховый Суп, Пятерочка Яблоко Красное. Przekąski/Inne: Курага, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|