Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2023
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 42,47g | Białk: 83,24g | Węglo: 71,11g.
Śniadanie: Фруктово-Ореховая Смесь. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Борщ со Свининой. Obiad: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Минтай Жареный. Przekąski/Inne: Яблоко, Яблоко. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|