Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2023
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 29,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 52,58g | Białk: 75,72g | Węglo: 101,52g.
Śniadanie: Альпен Гольд Батончик Пикник Грецкий Орех, Bootybar Протеиновый Батончик Бейлис и Бразильский Орех, Съешь Меня Авокадо, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Ремесленный Овсяный, Кондитерская Прохорова Картошка Мини. Lunch: Хлеб Черный. Obiad: FitnesShock Батончик Пирог Баноффи, Зеленая Линия Сыр Бри, Индилайт Грудка Индейки, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Русское Поле Гречка. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|