Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2023
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
706 kcal
|
Tłusz: 35,88g | Białk: 49,58g | Węglo: 40,38g.
Lunch: Hofburger Frischkäse Balance , Netto Geflügel Wiener mit Magermilch-Joghurt, Gurke (mit Schale), Goldähren Eiweißbrot (50G). Obiad: Duplo Duplo. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|