Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2023
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2836 kcal
|
Tłusz: 151,61g | Białk: 81,56g | Węglo: 328,39g.
Śniadanie: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Сливочные или Сахарные Печенья, Белый Хлеб, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Авида Молоко 3,2%. Lunch: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Сливочные или Сахарные Печенья, Курскхлеб Хлеб Слободской, Мираторг Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Курскхлеб Слойка с Сырной Начинкой. Przekąski/Inne: Konti Супер Контик Шоколадный, Сливочные или Сахарные Печенья, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|