Dziennik melisor, 18 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2023
71,5 kg Do tej pory straciłeś: 15 kg.    Wciąż do stracenia: 5,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 stycznia 2023:
380 kcal Tłusz: 8,50g | Białk: 11,11g | Węglo: 61,37g.   Lunch: Cassegrain Courgette à la Provençale , Semoule Cuite, Liebig Velouté de Légumes et Tomates à la Provençale. więcej...
113 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,9 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi melisor


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.