Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2023
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 73,51g | Białk: 70,06g | Węglo: 161,86g.
Śniadanie: Магнит Продукт Сычужный Голландский, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Вологодское Яйцо, Папа Может Сосиски Богатырские. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Агрокомплекс Бедро Цыпленка-Бройлера, Царь Лапша Гречневая, Чим Чим Фо Бо . Obiad: Магнит Продукт Сычужный Голландский, Папа Может Сосиски Богатырские, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Przekąski/Inne: Лесные Продукты Мёд Цветочный Натуральный, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|