Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2023
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 84,41g | Białk: 83,70g | Węglo: 134,52g.
Śniadanie: Oeuf Dur, Carrefour Maddamer, Avocats, Tradilège Jambon Supérieur sans Nitrite, Jus de Citron. Lunch: Chou-Fleur, Potimarron, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four. Obiad: Soupe de Légumes, Pizza Diavola. Przekąski/Inne: Noix de Cajou Grillées Non Salées, Carrefour Amandes Décortiquées, Madeleine. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra courtabesserie
|