Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2023
|
98,8 kg
Do tej pory straciłeś: 46,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 32,39g | Białk: 99,13g | Węglo: 169,02g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Жупиков Карпаччо из Мяса Птицы. Obiad: Ашан Хлеб Картофельный. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|