Dziennik E.n.Blashkova, 18 sty 23

Ещё бы скинуть 1,5 кг и можно будет считать мой вес в норме... Но последние кг как назло уходят со скрипом🙄
46,5 kg Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 stycznia 2023:
2436 kcal Tłusz: 74,51g | Białk: 137,71g | Węglo: 308,16g.   Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Арла Сыр Лёгкий, Умалат Сыр Сулугуни, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Lunch: Мёд, Геркулес Монастырский, Блины с яблоком, Белый Город Молоко 2,5%. Obiad: Хохланд Сыр Плавленный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сырно-творожные лепешки, Суп-пюре из цветной капусты. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Это точно, а у меня при этом какой-то страх как только на весах 79,и все сначала. 😭 
18 sty 23 przez użytkownika: galochka1960
Я сама уже боюсь вставать на весы, шаг вперёд и два назад как будто 
18 sty 23 przez użytkownika: E.n.Blashkova

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi E.n.Blashkova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.