Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2023
|
115 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 34,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1111 kcal
|
Tłusz: 32,57g | Białk: 47,74g | Węglo: 150,44g.
Lunch: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Brown Rice. Obiad: Tastic Brown Rice, Scrambled Egg . Przekąski/Inne: Plain Yoghurt (Whole Milk) . więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tsakani baloyi
|