Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2023
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 66,41g | Białk: 91,67g | Węglo: 68,27g.
Śniadanie: Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Сырники Домашние. Lunch: Пшеничный Хлеб, Партия Еды Рассольник с Курицей, Лента Сырники Домашние, Жареное Яйцо без Жира. Obiad: Жареная или Запеченная Курица, Сыр Тильзитер. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|