Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2023
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 57,13g | Białk: 82,76g | Węglo: 124,59g.
Śniadanie: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Ромкор Сервелат Финский, Яичный Омлет, Куриная Грудка Отварная, Уральский Хлеб Хлеб, Огурец (с Кожурой). Lunch: Самокат Ежики из Индейки, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Огурцы Маринованные. Obiad: Яблоко Зеленое, Первый Хлебокомбинат Сдоба Свердловская. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi misskrissfalman
|