Dziennik hrldfischer, 18 sty 23

Ich wünsche Euch einen schönen Mittwoch Abend 😊
94 kg Do tej pory straciłeś: 58 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 stycznia 2023:
573 kcal Tłusz: 14,00g | Białk: 79,35g | Węglo: 30,88g.   Śniadanie: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Quäse Protein, Las Cuarenta Serrano Schinken, Rührei. Obiad: Balsamico, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Real Thai Currypaste Rot, Sojasoße, Naturjoghurt, Grüne Erbsen (Gefroren), REWE Beste Wahl Braune Champignons, TAO Sweet Chili Sauce , Tomatenmark, Kokosmilch, Hähnchenbrustfilet, Mischgemüse, Reisnudeln. więcej...
stała waga

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Dir auch 
18 sty 23 przez użytkownika: kriss39

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.