Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2023
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
844 kcal
|
Tłusz: 27,01g | Białk: 40,56g | Węglo: 107,73g.
Śniadanie: Lahmacun. Lunch: Adana Durum. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|