Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2023
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1859 kcal
|
Tłusz: 51,40g | Białk: 114,57g | Węglo: 128,40g.
Śniadanie: Мандарины, Royal Forest Сироп Топинамбура , Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Бондюэль Горошек Консервированный , Хлеб из клетчатки, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Увелка Паста Птитим, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: Арахис, Клюква, Агротек Джоки из Мяса Птицы, Светлое Пиво. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|