Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2023
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3848 kcal
|
Tłusz: 174,76g | Białk: 112,39g | Węglo: 449,85g.
Śniadanie: Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Danone Actimel Fraise, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Cristaline Eau de Source, La Salvetat Eau Gazeuse. Lunch: Thiriet Galette de Pomme de Terre, Simplement Bon et Bio Crème Dessert Chocolat, Les 2 Vaches Fondant Bio au Cacao de Tanzanie, Eau (en Bouteille), Cristaline Eau de Source, Steak de Cheval, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau (en Bouteille), Eau, Burger King Hamburger. Obiad: Flocons d'Avoine, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Auchan Emmental Râpé, Delisse Tiramisu, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mannapain Croûton Saveur Ail, Excellence Bisque de Homard. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|