Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2023
|
142,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 89,42g | Białk: 30,72g | Węglo: 149,27g.
Lunch: Delizie del Sole Insalata per Riso con Tonno, Riso. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Finocchio Crudo, Carote. Przekąski/Inne: Tre Mulini Barretta Multi Grain, Land Yogurt alla Banana. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|