Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2023
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 30,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1676 kcal
|
Tłusz: 71,59g | Białk: 57,57g | Węglo: 200,50g.
Śniadanie: Вегетория Хлеб Чесночный, Bounty Шоколадный Батончик, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Добрая Буренка Сливки 10%, Кофе. Obiad: Мандарины, Черкизово Колбаса Сырокопченая Модерн, Чесночный Хлеб, Добрая Буренка Сливки 10%, Кофе, Имбирь Маринованный, Роллы. Przekąski/Inne: Пирог, Рублевский МПЗ Студень Классический, Макароны Отварные, Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi creskina2010
|