Dziennik annapolukazak, 19 sty 23

Вес стоит на месте 🤨😞 Надо что-то менять по ходу 🤷‍♀️
68 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 5,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 stycznia 2023:
1191 kcal Tłusz: 39,79g | Białk: 63,64g | Węglo: 130,93g.   Śniadanie: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Яичница. Lunch: Куриная Грудка с Овощами, Ленивые Голубцы, Кулинариум Картофель по Деревенски, ВкусВилл Лепёшка Узбекская. Obiad: Ермолино Сочник, Вино Красное Сухое, Мандарины, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка с Овощами. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi annapolukazak


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.