Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2023
|
99,1 kg
Do tej pory straciłeś: 46,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 52,32g | Białk: 184,61g | Węglo: 51,36g.
Śniadanie: Моя Цена Горошек Зелёный , Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Przekąski/Inne: Молочная Станция Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|