Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2023
|
118,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 28,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 75,71g | Białk: 60,99g | Węglo: 204,01g.
Śniadanie: Café, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Oranges. Lunch: Pain aux Céréales, Italiamo Gorgonzola, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Lustucru Ravioli Boeuf . Obiad: Saint Alby Chorizo, Milbona Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Pomme, U Biscottes aux 6 Céréales, Milbona Plume de Lait. Przekąski/Inne: Magnum Almond. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|