Dziennik alya.gada, 19 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2023
94,3 kg Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.    Wciąż do stracenia: 9,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 stycznia 2023:
936 kcal Tłusz: 57,82g | Białk: 48,20g | Węglo: 59,54g.   Śniadanie: Индилайт Сосиски Молочные, Брест Литовск Сыр Королевский, Люди Любят Хлеб Французский, Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Форель Слабосоленая. Lunch: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Борщ с Курицей. więcej...
2477 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alya.gada


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.